Un’occasione per tornare in armonia con il proprio corpo e la propria mente, per rilassarsi e praticare una disciplina con un istruttore esperto; inizia lunedì 4 marzo il corso di Yoga dedicato agli adulti organizzato da Conkarma!

I partecipanti potranno scegliere se partecipare al corso frequentando le lezioni settimanali del lunedì o del martedì, le quali si terranno dalle ore 19:15 alle ore 20:15 presso il nostro spazio educativo in Via A. Vespucci 14 a Montevarchi (AR).

Per imparare a muovere il proprio corpo con attenzione e precisione, migliorando equilibrio, tono muscolare e flessibilità. Per ottenere una duratura sensazione di benessere, sciogliendo tensioni, stress e alleviando dolori muscolari e articolari. Per rilassare ed allenare la mente, concedendole quello spazio per essere libera e serena.

Le lezioni saranno tenute da Paolo Rafael Simoni; istruttore di Yoga RYT200 (Registered Yoga Teacher), titolo riconosciuto da U.I.S.P., C.S.E.N. e Yoga Alliance.

Le quote di partecipazione:

• 30,00 euro al mese / 10,00 euro per singola lezione
• per i soci Conkarma 25,00 euro al mese / 8,00 euro per singola lezione

Vuoi partecipare al corso di Yoga per adulti per più mesi? Contattaci per scoprire gli sconti sui nostri pacchetti al tel 3311380711 o alla email conkarma@conkarma.it.